Sałatka z kurczakiem, fasolką szparagową i sezamem


Bardzo fajna i prosta sałatka z kurczaka, fasolki szparagowej, pomidorków koktajlowych i sezamu. Polecam 🙂

fasolka1

Składniki:

  • 40 -50 dag fasolki szparagowej (najlepiej zielonej)
  • 2 pojedyńcze piersi z kurczaka
  • 10-12 pomidorków koktajlowych
  • 1 łyżka miodu
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1,5 łyżki sezamu
  • sól
  • pieprz
  • oliwa z oliwek

Fasolkę ugotować w osolonej wodzie. Nie może się rozpadać.

Pierś z kurczaka pokroić w kosteczkę, posolić, popieprzyć i polać sosem sojowym. Smażyć na patelni na złoty kolor. Pod koniec smażenia dodać miód.

Pomidorki koktajlowe poprzecinać na pół.

W salaterce wymieszać fasolkę, pierś z kurczaka, pomidorki i sezam.

fasolka2

Smacznego 🙂

Reklamy

2 thoughts on “Sałatka z kurczakiem, fasolką szparagową i sezamem

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s